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작성자덩어리 조회 5회 작성일 2020-10-29 11:36:20 댓글 0

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2018 미할스키 볼패딩 롱점퍼 뷰티스케치 (HHMWCUP701P) - MICHALSKY

2018 미할스키 볼패딩 롱점퍼 뷰티스케치 (HHMWCUP701P) - MICHALSKY

미할스키 웜테크 피버볼 벤치코트

▶ 후드와 카라 두 겹의 이중방한 효과
▶ 손목을 감싸 찬 바람을 막아주는 소매부리 안쪽 스톰 커프스
▶ 맴시있게 볼륨감을 살려주는 입체 패턴
▶ 활동성을 고려한 밑단 스냅 트임
▶ 실용적인 카드 포켓, 혹한기 유용한 가슴포켓
▶ 사용가능한 포켓 총6개
▶ 독일 프로이덴버그 바이린사의 충전재 컴포템프 피버볼 사용
▶ 겨울철에 따뜻한 보온성, 착장감
▶ 다운을 능가하는 품질
▶ 우수한 보존성(적은 떨빠짐)
▶ 우수한 세탁성(뭉침 현사이 적어 기계세탁 가능)
▶ 유해물질에 안전(OEKOTEX 인증서 보유)

▶ 사이즈 : 90, 95, 100, 105, 110

▶ 색상 : 블랙, 블루, 라이트 그레이, 카키, 체크, 네이비, 레드, 화이트

** 판매처 **

- GS홈쇼핑 : http://www.gsshop.com/prd/prd.gs?prdid=51802670

- CJ홈쇼핑 : http://display.cjmall.com/p/item/59456025

- 롯데홈쇼핑 : http://www.lotteimall.com/goods/viewGoodsDetail.lotte?goods_no=1482318617

2018 미할스키 볼패딩 롱점퍼 ( HHMWCUP701P ) - MICHALSKY

2018 미할스키 볼패딩 롱점퍼 ( HHMWCUP701P ) - MICHALSKY

미할스키 웜테크 피버볼 벤치코트

▶ 후드와 카라 두 겹의 이중방한 효과
▶ 손목을 감싸 찬 바람을 막아주는 소매부리 안쪽 스톰 커프스
▶ 맴시있게 볼륨감을 살려주는 입체 패턴
▶ 활동성을 고려한 밑단 스냅 트임
▶ 실용적인 카드 포켓, 혹한기 유용한 가슴포켓
▶ 사용가능한 포켓 총6개
▶ 독일 프로이덴버그 바이린사의 충전재 컴포템프 피버볼 사용
▶ 겨울철에 따뜻한 보온성, 착장감
▶ 다운을 능가하는 품질
▶ 우수한 보존성(적은 떨빠짐)
▶ 우수한 세탁성(뭉침 현사이 적어 기계세탁 가능)
▶ 유해물질에 안전(OEKOTEX 인증서 보유)

▶ 사이즈 : 90, 95, 100, 105, 110

▶ 색상 : 블랙, 블루, 라이트 그레이, 카키, 체크, 네이비, 레드, 화이트

** 판매처 **

- GS홈쇼핑 : http://www.gsshop.com/prd/prd.gs?prdid=51802670

- CJ홈쇼핑 : http://display.cjmall.com/p/item/59456025

- 롯데홈쇼핑 : http://www.lotteimall.com/goods/viewGoodsDetail.lotte?goods_no=1482318617

몸 키우려면 보디빌딩식으로 해야죠, 벤치프레스 정석 자세에 도전해보았습니다.

안녕하세요! 우주입니다 ㅎㅎ 잘 지내고 계신가요?
오늘은 벤치프레스에 대한 이야기를 가지고 찾아왔습니다. ㅎㅎ 제가 제일 좋아하면서도 제일 못하는 벤치프레스,, 잘 하기 위해 혼자서 조금 부족하지만 이것도 해보고, 저것도 해보면서 '나에게 맞는 자세는 무엇일까?'생각하며 지금도 열심히 공부하고 있습니다. ㅎㅎ 많은 선수님들께서 벤치프레스는 가슴으로 밀어야 한다. 치팅은 쓰면 안된다. 이런 이야기를 많이 해주셨습니다. 여러 가르침을 바탕으로 저에게 맞는 보디빌딩식 정석 자세에 한번 도전해보았습니다!! 많이 부족하지만 재밌게 봐주셨으면 좋겠습니다!! 감사합니다 ㅎㅎ

(집에 손님이 왔었어서, 조용히 녹음했더니 완전 개미 기어가는 목소리네요 ㅠㅠ 다음부턴 더 발랄하게 녹음할께요!!!)

*궁금하신 점은 언제든지 댓글 많이많이 남겨주시면 제가 답변 엄청 자세히 드릴께요!!ㅎㅎ

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(로그인/비로그인 금액이다릅니다)

[CONTACT] 가을우주
instagram : minsu4
e-mail : soolove1967@naver.com
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[MUSIC]
NEFFEX - Destiny
NEFFEX - Never Give Up

▬ Connect With The Creators ▬
● Follow Joachim Karud » https://soundcloud.com/joakimkarud
● Visuals » https://stock.adobe.com/nl/stock-phot...
Joakim Karud - I'll Be There
Joakim Karud - Keep On Going
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#벤치프레스 #가슴운동 #헬린이
프로악 : 그립을 제대로 잘 잡으셔야 할 것 같고요, 내릴 때 상완이 너무 벌어지네요. 그러면 어깨 무리가 많이 가니 몸통쪽으로 살짝 상완의 위치를 잡아보세요~ 호흡은 내릴 때 많이 마실 수록 폐가 확장되는 만큼 흉곽을 더 넓게 확장 시킬 수 있어 더 조금 더 넓히는 효과를 기대할 수도 있고요.
mc C : 같이 운동 하면 많이 배울 거 같아요 ㅎ
멍멍왈왈 : 근데 허리도 문제가 있긴한데 너무 고집할필욘 없으실듯 잘하시니까..
김성민 : 안녕하세요 가을우주님! 혹시 벤치프레스는 몇세트 몇 회 수행하시나욤??ㅎㅎ 그리고 다른 운동들도 세트수와 횟수가 궁금합니다아,,
B LK : 마지막에 나오는 노래 제목 부탁드립니다
김현도 : 가슴할때 벤치 5셋 인클라인 3셋만파고 있는데 땀이 많이 안나서 운동이 안되는거 같습니다 ㅠ 펌핑은 잘됩니다
ᄆᄆᄆ : 와...중량 많이 치시네요ㅎㅎㅎ
이원석 : ㅋㅋㅋ삼두펑핑 딱저네요. 벤치는 나름하는데 가슴보다는 삼두가 어마어마하게 큽니다(어깨뽕보다큼). 근데 그냥 할래요. 아몰랑
방구뽕 : 운동은 말로하는게 아니다
이브 : 바쁘신분들은 1:58 부터 시작

... 

#벤치점퍼

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