조울증 자가 진단

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작성자딸바부 조회 1회 작성일 2021-04-07 12:54:21 댓글 0

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조울증을 경험하고 있을때 나타나는 10가지 신호 [심리,양극성장애,증상]

일반적으로 조울증이라고 불리는 양극성 장애는 기분이 들뜨고 자신감이 넘치며 활동적인 조증과 우울증이 혼합되어 반복적으로 나타나는 특징을 가진 기분장애의 일종입니다.
조울증은 세가지의 기분 유형으로 나눌 수 있습니다. 지속적으로 기분이 비정상적으로 고조되고 에너지가 비정상적으로 증가하는 조증과 조증보다 증상이 경미하며 상대적으로 지속기간도 짧은 경조증, 우울증으로 나눌 수 있습니다.
또한, 조울증은 크게 1형과 2형, 두가지 유형으로 나뉘어집니다. 양극성장애 1형은 주로 조증상태로 정의되며 비정상적으로 들뜨고 짜증난 기분이 1주일동안 지속되는 경우에 해당됩니다. 반면에 양극성장애 2형은 경조증과 우울증이 혼합되어 반복적으로 함께 나타나는 경우입니다. 본 영상에서는 조울증을 경험하고 있을 때 나타나는 10가지 증상에 대해서 설명드리려고 합니다.

또한, 이 영상은 양극성장애, 조울증에 대한 인식과 이해도를 높이기 위해 교육용으로 제작된 영상으로 진단용으로 대체될 수 없음을 알려드립니다. 조울증을 경험하고 계시거나 주변에 조울증을 경험하고 계시는 분이 계시다면 전문가와의 상담을 권장드립니다.

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#양극성장애 #조울증 #인식증진

(1) 조증 삽화의 DSM-5 정식진단기준
A. 비정상적이면서 지속적으로 상승된, 팽창된 또는 과민한 기분과 비정상적이면서 지속적으로 증가된 목표지향적 활동 또는 에너지가 1주 이상 (입원이 필요할 정도라면 기간과 상관없이), 거의 매일, 하루 중 대부분에 나타나는 뚜렷한 기간이 있다.
B. 기분 장해 및 증가된 에너지와 활동을 보이는 기간 중 다음 증상 가운데 세 가지 (또는 그 이상)를 보이며 (기분이 단지 과민하기만 하다면 네 가지), 평소 모습에 비해 변화가 뚜렷하고 심각한 정도로 나타난다.
1. 과장된 자존심 또는 과대성.
2. 수면욕구 감소(예:단 3시간만 자도 충분하다고 느낌).
3. 평소보다 말이 많아지거나 계속 말을 함.
4. 사고의 비약 또는 사고가 질주하는 듯한 주관적인 경험.
5. 주관적으로 느끼거나 객관적으로 관찰되는 주의산만
6. 목표지향적 활동의 증가 또는 정신운동초조.
7. 고통스런 결과를 초래할 가능성이 높은 활동에 지나친 몰두(예:과도한 쇼핑 등의 과소비, 무분별한 성행위, 어리석은 사업 투자 등).
C. 기분 장해가 사회적·직업적 기능의 뚜렷한 손상을 초래할 정도로 충분히 심각하거나, 자신이나 타인에게 해를 입히는 것을 막기 위해 입원이 필요한 경우, 또는 정신병적 양상이 동반되는 경우.
D. 삽화가 물질(예:남용하는 물질, 치료약물, 또는 기타 치료)의 생리적 작용의 결과나 다른 의학적 상태에 의한 것이 아니다.

(2) 경조증 삽화의 DSM-5 정식진단기준
A. 비정상적이면서 지속적으로 상승된, 팽창된 또는 과민한 기분과 비정상적이면서 지속적으로 증가된 목표지향적 활동 또는 에너지가 4일 이상, 거의 매일, 하루 중 대부분에 나타나는 뚜렷한 기간이 있다.
B. 기분 장해 및 증가된 에너지와 활동을 보이는 기간 중 다음 증상 가운데 세 가지 (또는 그 이상)를 보이며(기분이 단지 과민하기만 하다면 네 가지), 평소 모습에 비해 변화가 뚜렷하고 심각한 정도로 나타난다.
1. 과장된 자존심 또는 과대성.
2. 수면욕구 감소(예:단 3시간만 자도 충분하다고 느낌).
3. 평소보다 말이 많아지거나 계속 말을 함.
4. 사고의 비약 또는 사고가 질주하는 듯한 주관적인 경험.
5. 주관적으로 느끼거나 객관적으로 관찰되는 주의산만.
6. 목표지향적 활동의 증가 또는 정신운동초조.
7. 고통스런 결과를 초래할 가능성이 높은 활동에 지나친 몰두.
C. 삽화는 증상이 없을 때의 모습과는 다른, 명백한 기능 변화를 동반한다.
D. 기분의 장해와 기능의 변화가 타인에 의해 관찰될 정도이다.
E. 삽화가 사회적, 직업적 기능의 뚜렷한 손상을 일으키거나 입원이 필요할 정도로 충분히 심각하지 않다. 만약 정신병적 양상이 있다면 이는 조증 삽화로 정의한다.
F. 삽화가 물질(예:남용하는 물질, 치료약물, 또는 기타 치료)의 생리적 작용의 결과가 아니다.

(3) 주요우울증 삽화의 DSM-5 정식진단기준
A. 다음의 증상 가운데 5개 (또는 그 이상)의 증상이 2주 내내 지속되며 이전의 기능 상태와 비교할 때 변화를 보이는 경우 증상 가운데 적어도 하나는 (1) 우울한 기분 또는 (2) 흥미나 즐거움의 상실이어야 한다.
1. 하루 중 대부분, 그리고 거의 매일 지속되는 우울한 기분이 주관적인 보고나 객관적인 관찰에서 드러남.
2. 거의 매일, 하루 중 대부분, 거의 또는 모든 일상 활동에 대해 흥미나 즐거움이 뚜렷하게 저하됨.
3. 체중 조절을 하고 있지 않은 상태에서 현저한 체중 감소나 체중 증가, 거의 매일 나타나는 식욕 감소나 증가.
4. 거의 매일 나타나는 불면이나 과다수면.
5. 거의 매일 나타나는 정신운동초조나 지연.
6. 거의 매일 나타나는 피로나 활력(energy)의 상실.
7. 거의 매일 느끼는 무가치감 또는 과도하거나 부적절한 죄책감.
8. 거의 매일 나타나는 사고력이나 집중력의 감소, 또는 우유부단함.
9. 반복적인 죽음에 대한 생각, 구체적인 계획 없이 반복되는 자살 의도, 또는 자살 시도나 자살 수행에 대한 구체적인 계획.
B. 증상이 사회적, 직업적, 또는 기타 중요한 기능 영역에서 임상적으로 심각한 고통이나 손상을 유발한다.
C. 삽화가 물질의 생리적인 작용의 결과나 다른 의학적 상태에 의한 것이 아니다.

조울증의 유발원인과 치료에 대해 알고싶으신 분들은 삼성병원에 올라온 참고자료를 확인해보시길 바랍니다 - http://www.samsunghospital.com/home/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC_ID=33777\u0026CONT_SRC=HOMEPAGE\u0026CONT_ID=6368\u0026CONT_CLS_CD=001027


Credits:
스크립터: Carley Swanson-Garro \u0026 심리툰 PsychToon
스크립트 에디터: Isadora Ho \u0026 심리툰 PsychToon
스크립트 매니저 : Kelly Soong
스토리보더: Yi Lin
번역/더빙: 심리툰 PsychToon
애니메이터: Alethea Van Holland
유튜브매니져: Cindy Cheong
한국에디터: 심리툰 PsychToon

조울증을 경험하고 있을때 나타나는 10가지 신호 by 심리툰 PsychToon, CC BY SA 라이선스
(10 Signs of Bipolar Disorder by Psych2Go, CC BY 라이선스, 한국더빙채널 영상으로 창작)



참고문헌
American Psychiatric Association (2017). What are bipolar disorders? Retrieved 18 April 2020 from www.psychiatry.org/patients-families/bipolar-disorders/what-are-bipolar-disorders.
American Psychological Association (2020). Grandiose. In APA Dictionary of Psychology. Retrieved 18 April from dictionary.apa.org/grandiosity.
Chandler, R.A., Wakeley, J., Goodwin, G.M. \u0026 Rogers, R.D. (November 2009). Altered risk-aversion and risk-seeking behavior in bipolar disorder. Biological Psychiatry, 66 (9), 840-846. DOI: 10.1016/j.biopsych.2009.05.011.
Grande, I., Berk, M., Birmaher, B., \u0026 Vieta, E. (2016). Bipolar disorder. The Lancet, 387(10027), 1561-1572. DOI: 10.1016/S0140-6736(15)00241-X.
National Institute of Mental Health (2020). Bipolar disorder. Retrieved 18 April 2020 from www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml.
Wein, H. (ed.) (May 2010). Major ups and downs: Bipolar disorder brings extreme mood swings. NIH News in Health. Retrieved 18 April 2020 from https://newsinhealth.nih.gov/2010/05/....
World Health Organization (November 2019). Mental disorders. Retrieved 18 April 2020 from www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders.

음악출처: Noma - https://www.youtube.com/watch?v=Vaq7rZxJW-k

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